Pernah gak sih, kamu baru aja megang kunci atau dompet, terus naruh di suatu tempat — dan lima detik kemudian lupa di mana narohnya? Rasanya kayak otak kamu tadi gak nyimpen informasi itu sama sekali. Tenang, kamu gak sendirian. Bahkan ada istilah ilmiahnya: Doorway Effect.

Jadi begini ceritanya. Para peneliti dari University of Notre Dame pernah bikin eksperimen yang menarik. Mereka minta partisipan pegang sebuah barang, terus berpindah dari satu ruangan ke ruangan lain. Hasilnya? Partisipan yang melewati pintu (doorway) lebih sering lupa dibanding yang cuma jalan di dalam ruangan yang sama — meskipun jarak tempuhnya sama. Peneliti menyebut ini “event model” — otak kita secara otomatis “mereset” ingatan tentang apa yang baru kita lakuin setiap kali kita pindah konteks, misalnya lewat pintu atau masuk ruangan baru. Jadi barang yang tadi kamu pegang? Otak udah anggap itu “urusan lama” dan mulai fokus ke hal baru di ruangan sekarang.

Tapi doorway effect cuma satu bagian dari cerita. Ada juga yang namanya working memory — semacam papan tulis sementara di otak yang cuma muat beberapa informasi sekaligus. Kalau banyak hal yang masuk ke working memory tanpa di-encode dengan sengaja (misalnya kamu sambil mikirin hal lain waktu naruh barang), informasi itu gak pernah sempat “pindah” ke ingatan jangka panjang. Makanya kamu inget pegang barangnya, tapi gak inget narohnya di mana. Otak kita memang dirancang untuk melupakan hal-hal rutin supaya bisa fokus ke hal baru yang lebih penting — sayangnya, lokasi dompet kita termasuk “hal rutin” menurut otak.

Solusinya? Sederhana banget: kalau mau naruh sesuatu di tempat yang penting, ucapkan keras-kecil atau tunjuk ke tempat itu. Aktivitas ekstra ini bikin otak kamu lebih sadar dan “mencetak” lokasi itu lebih kuat ke ingatan. Jadi lain kali kalau kamu lagi cari-cari barang yang baru dipegang, coba deh inget — mungkin otak kamu cuma lagi “reset” event model-nya.

sumber: Scientific American — Why Walking through a Doorway Makes You Forget